Ich hab all die Studien und Bücher gelesen, damit du es nicht musst.
Du möchtest mehr über deinen Körper und deine Gesundheit erfahren? Wissenschaftliche Zusammenhänge wirklich verstehen, statt dich auf schnelle Tipps und vermeintliche Wundermittel zu verlassen?
In meinen LIVE DEEP DIVES nehmen wir uns jede Woche Zeit für ein spannendes Gesundheitsthema. Von Stressphysiologie, Atmung und Nervensystem über Hormone und Schlaf bis hin zu Krafttraining, Ernährung und Regeneration.
Als Gesundheitsredakteurin ist es mir wichtig, komplexes Wissen verständlich zu vermitteln, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse einzuordnen und verbreitete Gesundheitsmythen kritisch zu hinterfragen. Dabei möchte ich Fakten präsentieren, aber auch Raum für Fragen und neue Perspektiven schaffen.
Jede Woche ein neues Thema. Du entscheidest, wann du dabei bist.
Die LIVE DEEP DIVES sind eine offene, fortlaufende Wissensreihe vor Ort. Jede Veranstaltung ist in sich abgeschlossen und kann unabhängig von den anderen besucht werden. Du kannst jederzeit einsteigen, einzelne Themen auswählen oder regelmäßig vorbeikommen.
Dich erwarten fundierte Theoriestunden in einer persönlichen Atmosphäre, mit verständlichen Erklärungen, anschaulichen Beispielen und Zeit für deine Fragen.
Für alle, die Gesundheit in der Tiefe verstehen möchten.
♥ Deine Gesundheit sollte nicht an finanziellen Möglichkeiten scheitern. Wenn du gerne an einem Programm teilnehmen oder eine Begleitung buchen möchtest, es für dich finanziell aber gerade schwierig ist, melde dich trotzdem von Herzen gerne bei mir. Wir schauen gemeinsam und unkompliziert, wie wir eine Lösung finden können, die sich gut anfühlt. ♥